Gastronomia & Saúde

Aprenda a fazer um ensopado de costela com ragu de legumes


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Aprenda a fazer um ensopado de costela com ragu de legumes
Rende duas porções

02MAR2018|  8:45 - LyfeStyle/Receita - Foto:  © Divulgação

Aprenda a fazer um ensopado de costela com ragu de legumes, com essa receita publicada na revista “Ana Maria”. Rende duas porções.

Ingredientes

400 g de costela de boi

Sal e pimenta a gosto

Suco de ½ limão

2 colheres (sopa) de azeite

1 lata de molho de tomate

1 xícara (chá) de caldo de carne

Ragu de legumes

2 colheres (sopa) de azeite

1 colher (chá) de curry

1 colher (chá) de pimenta-do-reino

1 cenoura cortada em pedaços médios

1 abobrinha cortada em pedaços médios

1 pimentão amarelo cortado em cubos médios

Salsa picada a gosto

Modo de preparo

Tempere a carne com o sal, a pimenta e o suco de limão. Na panela de pressão, aqueça o azeite e doure a carne. Junte o molho e o caldo. Cozinhe por 50 minutos após o início da pressão.

Ragu: aqueça o azeite com o curry e a pimenta. Junte os legumes e cozinhe por três minutos, pingando um pouco de água, se necessário. Coloque a carne com o molho em uma travessa e, por cima, o ragu de legumes. Sirva.

Beto Fortunato

Jornalista - Diretor de TV - Editor -Cinegrafista - MTB: 44493-SP

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