Dois alimentos que uma nutricionista nunca come
É muito provável que tenha pelo menos um em casa Você se preocupa em escolher alimentos nutritivos quando faz compras?
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Gastronomia & Saúde
Pastéis de Nata
Veja como preparar esta delícia POR: Rafael Damas É fã de um docinho para acompanhar o café da manhã ou da
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Três especiarias que são aliadas contra a gordura abdominal
Nutricionista explica tudo o que deve saber acerca de cada um e os seus efeitos. Especiarias ricas em antioxidantes, propriedades
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Gosta de morangos? Podem ser ótimos para a saúde do coração, diz estudo
O estudo envolveu a análise de 36 mulheres e 32 homens, com idades entre 20 e 62 anos Recentemente, um
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Não se deve consumir álcool de estômago vazio; saiba porquê
Tenha cuidado! É de conhecimento popular que nunca se deve consumir álcool de estômago vazio. Mas sabe o porquê? Quais
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Torta de frango ao creme de milho
A receita é sumples e leva biscoito Cream Cracker na massa Por: Rafael Damas É fã daqueles pratos deliciosos que servem
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7 dicas para preparar o bife à milanesa perfeito
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Saiba como preparar uma Torta de Maçã do Amor
Doce típico das festividades juninas, receita rende até 15 porções Por: Rafael Damas Para uma boa festa junina, não pode faltar
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Se quer reduzir o apetite, nada melhor do que apostar nestes alimentos
As sugestões são deixadas por uma dietista. Saiba o que deve ter sempre em casa para conseguir perder peso Está
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Três frutos secos que têm quase tanta proteína quanto um ovo
Você pode encontrar proteína de alta qualidade em um lanche delicioso e nutritivo: os frutos secos Cansado de pensar que
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